Je ne Suis pas mon Mental
Cesser de s’identifier à ses pensées, c’est laisser place à qui l’on Est.
Sur l’autoroute du Mental où les voitures sont nos pensées, il y a les voitures qui nous talonnent, celles qui klaxonnent, qui doublent par la droite, font des queues de poisson par la gauche et celles qui roulent au ralenti, créent des embouteillages voire même bloquent la circulation.
Cette stimulation effervescente nous en coupe la respiration.
A moins… d’adopter une nouvelle conduite et de slalomer avec souplesse entre les véhicules. Nous avançons alors de telle manière qu’ils gravitent autour de nous. Sans que nous ne croisions leur trajectoire.
Certains de ces véhicules sont même stationnés sur le bas côté, vides de conducteurs, laissant la route libre pour une respiration retrouvée.
Les pensées à 4 roues excitées laissent place au silence, à la légèreté de la fulgurance, à l’évidence… A qui l’on Est. Au-delà des pensées.
Lucie Alvarez
Je ne Suis pas mon Mental
Cesser de s’identifier à ses pensées, c’est laisser place à qui l’on Est.
Sur l’autoroute du Mental où les voitures sont nos pensées, il y a les voitures qui nous talonnent, celles qui klaxonnent, qui doublent par la droite, font des queues de poisson par la gauche et celles qui roulent au ralenti, créent des embouteillages voire même bloquent la circulation.
Cette stimulation effervescente nous en coupe la respiration.
A moins… d’adopter une nouvelle conduite et de slalomer avec souplesse entre les véhicules. Nous avançons alors de telle manière qu’ils gravitent autour de nous. Sans que nous ne croisions leur trajectoire.
Certains de ces véhicules sont même stationnés sur le bas côté, vides de conducteurs, laissant la route libre pour une respiration retrouvée.
Les pensées à 4 roues excitées laissent place au silence, à la légèreté de la fulgurance, à l’évidence… A qui l’on Est. Au-delà des pensées.
Lucie Alvarez
